Qui trovi raccolti tutti gli articoli che parlano di questa arte magnifica, la quale oltre alle mere tecniche da imparare è un vero e proprio percorso di scoperta, di conoscenza e risveglio di sé.
Buona lettura e buon relax!
Coccole monodose di relax
piccolo vademecum antistress_1
piccolo vademecum antistress_2
un'oasi di benessere (anche al lavoro)
la voce del corpo
parole per l'anima (in questo post trovate la spiegazione del metodo delle parole evocatrici della psicosintesi, ma da qui in poi tutti i post con questo tag sono pillole di rilassamento per l'anima)
in particolare #18 e #9
rilassamento per mamme e bambini
Keep Calm and... RELAX °°1°°
Parole per il relax °°1°°
Keep Calm and... RELAX °°2°°
Parole per il relax °°2°°
Keep Calm and... RELAX °°3°°
Parole per il relax °°3°°
Rilassamento da vacanza
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